東京でおすすめのマッスルバー7選｜口コミと地図付きで紹介！【2025】
目次
そもそもマッスルバーとは？
マッスルバーとは、鍛え上げた筋肉を持つスタッフが接客してくれるエンタメ系バー。
ショータイムやユニークなドリンク提供など、「筋肉×お酒」の新感覚体験が楽しめる場所です。
筋肉好きの女性や外国人観光客にも人気で、最近はSNSでも話題沸騰中。
1. 【渋谷】まっちょまっちょバー 渋谷
住所：東京都渋谷区道玄坂１丁目６−２ 渋谷ファイブビル 4F
電話番号：090-6146-6098
営業時間：19:00〜翌1:00
定休日：なし
Googleマップ引用
友人5人と利用しました。初めてのマッチョバーでしたが丁寧な接客と素晴らしいパフォーマンスをしてもらいました。ありがとうございました。
非日常を経験できてよかったです！
2. 【新宿】マッスルバー新宿 MUSCLE LAND
住所：東京都新宿区歌舞伎町２丁目１４−８ メトロプラザ 2 6階
電話番号：不明
営業時間：20:00〜翌1:00
定休日：なし
Googleマップ引用
ネットで調べて初めて行きました。生搾りグレープサワーがおすすめです。味も美味しく、場も楽しくなります。少し酔ってる状態でお店に行けば良かったと思うくらい、もっと楽しみたかったです。シラフでも十分楽しめます。
このお店を知ってしまったらもぉ他には行けません！雰囲気、サービスともに最上級♡
3. 【墨田区・錦糸町】筋肉酒場 マッチョ倶楽部
住所：東京都墨田区江東橋４丁目６−１５ Ysビル 2F
電話番号：03-6659-4343
営業時間：19:00〜翌1:00（L.O.24:30）
定休日：なし
Googleマップ引用
マッチョの方がとてもノリがよく、コミュ障でも話しやすかったです。途中のマッチョのショータイムの時に、上裸になって筋肉を触らせてくれたり、ハグできてとても良かったです！
ディズニーより楽しいよって言われて初めて行きましたが、本当に楽しかったです！本物のマッチョしかいません。
4. 【渋谷】マッスルCLUB 渋谷店
住所：東京都渋谷区道玄坂２丁目２８−７ 翔壱ビル 2階
電話番号：03-4400-5776
営業時間：20:00〜翌1:00
定休日：なし
Googleマップ引用
めちゃくちゃ面白かったです！本当に良い人で誠実サイドチェストでした！また来たいです！
誠実なマッスルでした！明朗会計なので安心しました！
5. 【新宿】まっちょまっちょバー新宿店
住所：東京都新宿区西新宿１丁目４−６ 井田ビル 2F
電話番号：080-2783-2526
営業時間：19:00〜翌1:00
定休日：なし
Googleマップ引用
お悩み相談にも乗っていただき優しく良い人たちばかりでした！初回とても楽しめたのでまた機会があったら行きたいです！
金土は特に盛り上がってて楽しい！スタッフさんもいい人ばっかりでした！
6. 【新宿】新宿歌舞伎町マッチョバー筋肉酒場檸檬
住所：東京都新宿区歌舞伎町１丁目２−７ 星座館 地下1階 B01号室
電話番号：03-6380-3611
営業時間：19:00〜翌1:00
定休日：木曜日
Googleマップ引用
フレンドリーなキャストさんと、輝くマッチョ✨が素敵なお店でした。明るくノリの良い会話！小麦色のハリのある筋肉！堪りません❤️
初めてのマッスルバーとっても楽しめました。ノリが良くて初心者でも楽しみやすかったです！
7. 【池袋】マッスルバー池袋
住所：東京都豊島区池袋２丁目４１−２ 6階
電話番号：070-8445-0593
営業時間：19:00〜翌1:00
定休日：火曜日
Googleマップ引用
初めてのマッスルバーでしたが本当に楽しかったです！1人にさせないように動いてくれてて嬉しかったです。ありがとうございました！
顔面レベルもさることながら、細マッチョからゴリマッチョまで幅広いナイスマッスルばかりでした。
まとめ｜迷ったら「マチョナビ」でお気に入りのお店を探そう！
マッスルバーは、単なる飲み屋ではありません。
筋肉、笑顔、パフォーマンス、全てが融合したエンタメスポット。
初心者でも楽しめるお店ばかりなので、気になる方はぜひ一度訪れてみてください。
東京だけでもこれだけ多くの人気店があるので、あなたに合ったお店がきっと見つかります。
【アクセス・営業時間・雰囲気・推しマッチョ】など、こだわりに合わせて選ぶのがおすすめです。
全国マッスルバーMAP「マチョナビ」とは？
「マチョナビ」は、全国のマッスルバー情報を集めた日本唯一の専門ポータルサイトです。
店舗ごとのページでは、住所・営業時間・マップ情報・口コミなどを掲載。
気になる店舗は簡単に比較・チェックできます。
■ いいね！で応援できる
店舗ごとに設置された「いいね！」機能で、1日1回推し店舗を応援！
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■ どんな人におすすめ？
- マッスルバー初心者
- SNS映えスポットを探している方
- 非日常を楽しみたい方
- 筋肉好き女子・男子
- 外国人ゲストと行きたい方
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